아기를 안을 때마다 손목이 시큰하고, 출산한 지 몇 달이 지나도 몸이 예전 같지 않으신가요?
출산과 유산 뒤에는 기운과 혈이 크게 소모되고 관절을 잡아 주는 인대도 느슨해져 회복에 시간이 걸립니다. 금맥한의원은 맥진과 체열 검사로 기력과 부기, 순환 상태를 확인하고, 시기와 수유 여부에 맞춘 산후 맞춤 한약과 침·추나로 회복을 돕습니다.
증상 이름을 눌러 바로 보실 수 있습니다. 모든 질환은 진료와 검사 후 체질에 맞춘 맞춤 한약을 함께 계획합니다.
출산 뒤 기력과 부기가 회복되지 않아요
출산 뒤에는 출혈과 호르몬 변화로 기운과 혈이 크게 줄고, 골반과 인대가 느슨한 상태가 한동안 이어집니다. 잠이 부족한 육아가 겹치면 회복이 더 늦어집니다. 출산 방법과 시기, 수유 여부를 확인해 회복을 돕는 맞춤 한약과 침 치료를 계획합니다. 출산 직후 2주 무렵까지는 오로 배출과 자궁 회복, 2~6주는 기운과 혈을 보하고 부기를 빼는 데, 그 뒤로는 관절과 체력 회복에 맞춰 처방을 바꿉니다. 수유 중이면 수유에 맞춰 약재를 고릅니다.
산후 보약, 언제 무엇을 먹어야 할까요
산후 한약은 시기에 따라 방향이 다릅니다. 초기에는 남은 어혈과 부기를 정리하고, 이후에는 소모된 기운과 혈을 채우는 쪽으로 처방합니다. 어지럼, 관절통, 소화, 수유 상태에 맞춰 맞춤 한약을 짓습니다.
유산 뒤 몸과 마음이 모두 지쳤어요
유산 뒤에도 출산과 비슷하게 몸이 회복할 시간이 필요합니다. 남은 어혈, 혈 부족, 기운 저하 중 어디에 가까운지 살펴 맞춤 한약으로 회복을 돕습니다. 다음 임신을 준비하는 분은 몸 상태를 함께 점검합니다.
손목·무릎·허리가 시리고 아파요 (산후풍)
출산 뒤 느슨해진 관절에 아기를 안고 젖을 먹이는 동작이 반복되면 손목, 손가락, 무릎, 허리에 통증이 생깁니다. 찬바람이 드는 듯 시린 느낌을 호소하는 분도 많습니다. 초음파로 힘줄과 관절 상태를 확인하고 침·약침·추나와 맞춤 한약으로 통증을 줄이도록 돕습니다. 출산 뒤 몇 달은 벌어졌던 골반과 허리 정렬을 바로잡기 좋은 시기라 추나를 함께 권하기도 합니다.
출산 뒤 늘어난 체중이 빠지지 않아요
출산 직후 몇 달은 회복이 먼저입니다. 몸이 어느 정도 회복된 뒤 인바디 체성분 검사로 근육과 지방을 확인하고, 수유 여부에 맞춰 무리하지 않는 맞춤 한약과 체중 관리를 계획합니다. 체중 관리는 린다이어트 클리닉에서 자세히 안내합니다.
출산(유산) 시기와 방법, 출혈, 수유 여부, 수면과 육아 상황을 여쭙니다. 맥진과 체열 검사로 기력, 부기, 순환 상태를 확인합니다.
시기에 맞춰 어혈과 부기를 정리하거나 기운과 혈을 채우는 맞춤 한약을 처방합니다. 손목·허리 통증은 침·약침·추나로 함께 치료합니다.
아기를 안는 자세, 수유 자세, 손목 보호대 쓰는 법을 안내합니다. 몸이 회복된 뒤 가벼운 운동부터 단계적으로 시작합니다.
추나는 건강보험이 적용됩니다(연 20회). 침도 건강보험이 적용되며, 산후 맞춤 한약은 비급여로 시작 전에 비용을 먼저 안내해 드립니다.
수유 중이라고 말씀해 주시면 그에 맞는 약재로 처방합니다. 복용 중 아기의 변이나 수면에 평소와 다른 변화가 있으면 바로 연락 주세요.
몸 상태에 따라 다르지만 출산 뒤 비교적 이른 시기부터 상담하실 수 있습니다. 시기에 따라 처방 방향이 달라 진료 때 함께 정합니다.
수술 부위가 아물고 산부인과에서 일상생활이 가능하다고 한 뒤에 시작하는 것이 좋습니다. 배 쪽은 피하고 손목·허리처럼 아픈 곳 위주로 치료합니다.
네, 보호자와 함께 오시면 됩니다. 점심시간 없이 진료해 아기 일정에 맞춰 오시기 편합니다. 오시기 전에 전화 주시면 기다리는 시간을 줄이도록 돕겠습니다.
여섯 원장이 진료실에서 받은 질문을 직접 글로 정리했습니다.
언제나 진심을 다해 치료하겠습니다
원장 6인의 한마디
본 정보는 일반적인 건강 안내이며 개별 진단·처방을 대신하지 않습니다. 치료 반응과 기간은 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화되면 의료기관에서 진료를 받으시기 바랍니다.
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