팔·손·무릎·발 관절 클리닉

물건을 쥐거나 비틀 때 팔꿈치 바깥이 아파요

손목을 젖히는 힘줄이 팔꿈치 바깥에 붙는 자리에 반복 손상이 생긴 상태입니다. 테니스를 치지 않아도 집안일과 마우스 사용으로 흔히 생깁니다. 초음파로 힘줄 상태를 보고 체외충격파와 약침을 씁니다. 통증이 몇 달째 이어지면 몸의 회복력을 돕는 맞춤 한약을 더합니다.

• 초음파 확인
• 체외충격파
• 약침
• 맞춤 한약

팔꿈치 안쪽이 쑤시고 손목을 굽히면 아파요

손목을 굽히는 힘줄이 팔꿈치 안쪽에서 손상된 상태입니다. 무거운 물건을 자주 들거나 손을 많이 쓰는 일에서 생깁니다. 테니스 엘보와 같은 원리로 힘줄 회복을 돕는 체외충격파·약침과 맞춤 한약 치료를 합니다.

• 체외충격파
• 약침
• 침
• 맞춤 한약

손목이 시큰하고 밤에 손이 저려요

손목을 많이 쓰면 힘줄을 감싼 막에 염증이 생기거나, 손목 안 신경이 눌려 손끝이 저립니다. 엄지 쪽이 아픈지, 손바닥이 저린지에 따라 원인이 다릅니다. 초음파로 확인한 자리에 약침과 침을 놓습니다. 손을 쉬기 어려운 분은 염증과 부기를 가라앉히는 맞춤 한약을 함께 씁니다.

• 초음파 확인
• 약침
• 침
• 맞춤 한약

손가락이 걸렸다가 딸깍 펴져요

손가락을 굽히는 힘줄이 두꺼워져 통로에 걸리는 상태입니다. 아침에 특히 심하고, 손바닥 쪽 마디를 누르면 아픕니다. 힘줄 주변 염증을 줄이는 약침과 체외충격파를 씁니다. 여러 손가락에 반복되면 맞춤 한약으로 몸 상태를 함께 살핍니다.

• 약침
• 체외충격파
• 침
• 맞춤 한약

무릎이 붓고 계단 오르내리기가 힘들어요

무릎 연골이 닳고 주변 조직에 염증이 생기면서 통증과 붓기가 반복되는 상태입니다. 움직임을 지키고 통증을 줄이는 것이 목표입니다. 무릎 주변 근육과 인대에 침·약침을 놓고, 체중과 근력 관리를 함께 합니다. 연골 주변을 돕는 맞춤 한약과 녹용관절고도 상태에 따라 함께 상담합니다.

• 약침
• 침·전침
• 체외충격파
• 맞춤 한약

무릎 안쪽이나 앞쪽이 콕콕 쑤셔요

무릎 안쪽 아래(거위발건)나 슬개골 주변 힘줄, 인대에 무리가 가면 특정 동작에서 통증이 생깁니다. 관절염과 구별이 필요합니다. 초음파로 아픈 자리를 확인하고 그 자리에 맞춰 치료합니다. 붓기와 통증이 오래가면 맞춤 한약을 함께 씁니다.

• 초음파 확인
• 약침
• 체외충격파(방사형)
• 맞춤 한약

아침 첫 발을 디딜 때 발바닥이 아파요

발바닥을 받치는 두꺼운 막이 반복해서 당겨지며 손상된 상태입니다. 걷다 보면 조금 나아졌다가 오래 서 있으면 다시 아픕니다. 집중형 체외충격파와 약침, 종아리 스트레칭을 함께 합니다. 오래 서서 일하는 분은 순환을 돕는 맞춤 한약을 더하기도 합니다.

• 체외충격파(집중형)
• 약침
• 스트레칭 지도
• 맞춤 한약

삔 발목이 붓고 자꾸 다시 삐어요

발목 인대가 늘어나거나 찢어진 상태로, 제대로 회복하지 않으면 같은 쪽을 반복해서 삐게 됩니다. 붓기가 심하거나 체중을 못 싣으면 골절 확인이 먼저입니다. 인대 회복을 돕는 침·약침과 균형 운동을 합니다. 자주 삐는 분은 인대 회복을 돕는 맞춤 한약을 함께 씁니다.

• 침
• 약침
• 균형 운동 지도
• 맞춤 한약

발뒤꿈치 위 힘줄이 아침에 뻣뻣해요

종아리와 발뒤꿈치를 잇는 아킬레스건에 반복 손상이 생긴 상태입니다. 운동을 시작할 때 아프다가 풀리고, 다음 날 아침 다시 뻣뻣해집니다. 초음파로 힘줄 두께를 보고 체외충격파를 씁니다. 운동을 이어가야 하는 분은 회복을 돕는 맞춤 한약을 함께 씁니다.

• 초음파 확인
• 체외충격파
• 약침
• 맞춤 한약